fbpx Mastodon

#1 Thành phần dinh dưỡng của quả gấc? Cách uống dầu gấc hiệu quả

Trái gấc (Momordica cochinchinensis), còn được gọi là mít non, mướp đắng, mướp ngọt, hay Cochinchin Gourd, là một loại trái cây có gai màu cam sáng được tìm thấy ở Đông Nam Á và Đông Bắc Australia. Trong đó có Thái Lan, Lào, Myanmar, Campuchia, Việt Nam – nơi loài này được phát hiện lần đầu tiên được trồng nhiều nhất các vùng phía Bắc. Quả gắc được biết đến với màu đỏ cam đặc trưng do chứa nhiều thành phần beta-caroten 150 mg% và lycopen.

thanh-phan-dinh-duong-cua-qua-gac
thanh-phan-dinh-duong-cua-qua-gac

Dầu gấc tinh khiết có chứa hàm lượng vitamin E (Alphatocopherol 12 mg%), rất nhiều chất béo thực vật như Oleic 14,4%; Linoleic 14,7%; Stearic 7,69%; Palmatic 33,38%… và các vi chất rất cần thiết cho cơ thể con người

Tinh dầu gấc nguyên chất được coi là thực phẩm tốt cho người thừa cholesterol trong máu, giúp bổ mắt. Dùng dầu gấc hoặc ăn quả gấc giúp giảm cholesterol trong cơ thể nhanh chóng. Cùng tìm hiểu bài viết dưới đây.

Quả gấc có chứa chất gì?

qua-gac-co-chua-chat-gi
qua-gac-co-chua-chat-gi

Dầu gấc tự làm là vị thuốc được chiết xuất từ quả gấc tươi, là chế phẩm được sản xuất từ màng đỏ của quả gấc tươi chín trên cây, chứa chất DHA, omega 3 là dưỡng chất thiết yếu trong sự phát triển trí não và chức năng của mắt. Ngoài ta, thịt gấc còn làm dầu gấc dưỡng da môi, trị mụn, chữa nám bằng gấc và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho bé trong gia đoạn an dặm 6 tháng.

Tinh dầu gấc có tác dụng gì?

tinh-dau-gac-co-tac-dung-gi
tinh-dau-gac-co-tac-dung-gi
  • Cải thiện chiều cao và sức đề kháng cho cơ thể tránh bệnh tật cảm cúm thông thường bởi có chất Lycopene là chất chống oxy hóa tốt, có thể ngăn ngừa sớm những tác nhân gây bệnh, độc hại trong cơ thể và ngăn ngừa lão hóa khá tốt
  • Nó ngăn ngừa ung thư và phù hợp với hệ thống tim mạch.
  • Bảo vệ tốt chức năng sinh sản phụ nữ tiền mãn kinh.
  • Sự kỳ diệu sáng đôi mắt.
  • Cải thiện vẻ đẹp làn da.

Tác dụng của quả gấc ngâm rượu ít ai biết?

tac-dung-cua-qua-gac-ngam-ruou-it-ai-biet
tac-dung-cua-qua-gac-ngam-ruou-it-ai-biet

Hạt gấc phơi khô ngâm rượu có tác dụng gì? Chữa sưng vú: Trong trường hợp vú bị sưng tấy, dân gian thường dùng hạt gấc ngâm rượu đắp vào chỗ bị tổn thương. Sử dụng quagac xanh đúng cách sẽ nhận được nhiều lợi ích cho sức khỏe từ hạt gấc ngâm rượu như sau:

  • Chữa trị vết côn trùng cắn, vết thương chảy máu ngoài da.
  • Rượu hạt gấc chữa chấn thương, viêm xoang, tụ máu do ngã, tai nạn lao động hay chấn thương nhẹ trong bóng đá, đau khớp do vận động mạnh thể thao
  • Điều trị các vấn đề về răng miệng ( đau răng, lở miệng, chảy máu chân răng )
  • Rượu hạt gấc chữa bệnh trĩ cho người ngồi văn phòng nhiều, ít vận động
  • Chữa bệnh quai bị cho nam giới rất hiệu quả

vỏ gấc có tác dụng gì? vỏ gấc chứa hàm lượng carotenoid cao, gồm xanthophylls, lutein, lycopene và βcarotene. Xanthophyll được sử dụng trong các bệnh lý về mắt được ứng dụng trong lĩnh vực y khoa tiên tiến

Uống dầu gấc vào lúc nào thì hợp lý trong ngày
uong-dau-gac-vao-luc-nao-thi-hop-ly-trong-ngay
uong-dau-gac-vao-luc-nao-thi-hop-ly-trong-ngay

Ngoài việc uống dầu gấc trước hoặc sau bữa ăn, bạn cũng có thể uống dầu gấc vào buổi sáng trước 20 phút. Do đó, bạn nên uống dầu gấc trong khi ăn hoặc sau bữa ăn vì lúc này các chất dinh dưỡng từ dầu gấc sẽ được hấp thụ tự nhiên cùng với thức ăn. Tuy nhiên, để giảm đầy hơi bụng, bạn nên uống dầu gấc sau khi ăn 30-60 phút.

Bôi dầu gấc hàng ngày có tốt không?
boi-dau-gac-hang-ngay-co-tot-khong
boi-dau-gac-hang-ngay-co-tot-khong

Những thành phần tự nhiên này góp phần làm mặt nạ gấc, giúp da luôn hồng hào, tươi trẻ đồng thời ngăn ngừa sạm da, khô da hay rụng tóc.

Do vậy, dầu gấc rất lành tính trên bề mặt da tay. Tuy nhiên, khi dùng dầu gấc đắp mặt, bạn chỉ nên dùng tối đa 2 lần/tuần. Thoa dầu gấc quá nhiều lần trong tuần đôi khi gây tác dụng ngược. Điều này khiến da mất kiểm soát, không cân bằng được độ ẩm tự nhiên trên da.

Mua dầu gấc nguyên chất ở đâu TPHCM?
mua-dau-gac-nguyen-chat-o-dau-tphcm
mua-dau-gac-nguyen-chat-o-dau-tphcm

Dầu gấc organic cho trẻ sơ sinh mua ở đâu? có màu đỏ đậm không pha, không lẫn tạp chất, ăn được thì tôi tin dùng ở chỗ chị ngũ cốc Út Dín 0948174733 là đơn vị uy tín hàng đầu về thắng hoặc ép dầu trên bếp than nên chất lượng dầu rất thơm vì cơm gấc chín đều và từ từ khi kết hợp dầu dừa hoặc dầu cái lân tùy khách muốn order, tùy ý kiến mỗi người thôi nhé

Ngoài ra, trên các quận 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, Hóc Môn, TP Thủ Đức, Tân Bình, Bình Tân, Bình Chánh, Vĩnh Lôc AB, Long An, Củ Chi, Phú Nhuận thì bạn tìm kiếm online đều ra nhé kết quả

Giá dầu gấc hiện nay trên thị trường năm 2023
gia-dau-gac-hien-nay-tren-thi-truong-nam-2023
gia-dau-gac-hien-nay-tren-thi-truong-nam-2023

Hiện tại dầu gấc cho bé Tường An Vio Extra chai 250ml, vinaga dha viphar, tuệ linh, morita, trần mao, nuskin g3, omega 3 benmax, iq, vio, viên tinh dầu gấc giá hiện nay luôn biến động từ ngày nên các Mom chịu khó cập nhập lại tại các đại lý hay các kênh phân phối nhỏ lẻ nhé

Dầu Gấc Nguyên Chất hữu cơ 100 mlChai65.000
Viên Dầu Gấc HogiLọ75.000
Nattokinase omega 369 dầu gấc ngăn ngừa tai biến giảm đau đầu hoa mắt chóng mặtViên59.000
Bang-gia-moi-nhat-2023
Article Name
#1 Thành phần dinh dưỡng của quả gấc? Cách uống dầu gấc hiệu quả
Article Name
#1 Thành phần dinh dưỡng của quả gấc? Cách uống dầu gấc hiệu quả
Description
Trái gấc (Momordica cochinchinensis), Gấc được biết đến với màu đỏ cam đặc trưng do chứa nhiều thành phần beta-caroten 150 mg% và lycopen
Author
Publisher Name
Spa & Beauty Salon
Publisher Logo

No Responses

Leave a Reply